排
排除恶露，促进伤口恢复
产妇在生产完后的身体较为虚弱，在迎接新生命来临的同时也受到了小宝宝不同的作息节奏困扰原来的生理时钟，产后的情绪与精神、体力都容易受到影响，因此好孕道月子餐的第一阶段讲究的是排除恶露与伤口恢复功能，通过一周每日三餐三点的均衡营养补充，加上中医学药膳基础帮助妈妈们收缩子宫排除恶露，并且促进伤口恢复减少发炎。
产后恢复的阶段，子宫宛如足球左右的大小，在腹腔中逐步的缩小恢复，而原来被挤压的内脏也将缓慢的回到原来的位置上，此时需要开始注意产后的基础恢复运动与避免高脂肪与高盐量的摄取，避免小腹皮下形成脂肪堆积难以恢复，好孕道在第二周餐点设计讲究调整原则，除了促进收缩子宫外，也缓解虚寒与避免脂肪过量摄取原则，让身体缓和的恢复状态。
调
收缩子宫，缓解虚寒
补
温和进补，恢复体力
第三阶段强调的营养的补给，好孕道将在第三阶段提供妈妈们较为温补的餐点设计，以台湾的中医药膳为基础，提供妈妈们在适当的营养补充之外，含有更多进补含量的餐点设计，帮助妈妈们从营养到心理得到全方位的照护，更进一步的帮助妈妈们回到产前的健康状态。
除了持续温和进补帮助妈妈恢复体力之外，更为妈妈在回覆正常生活时应有的身体状况进行准备，在食补与餐点设计中逐渐过渡到正常状态，帮助妈妈们在月子期的最后阶段可以在精神与营养摄取上取得一个完整的平衡，避免产后虚胖以及因为虚寒引起的月子病问题。
复
恢复体力，过渡到正常状态
精选食材
好孕道通过正规商场渠道采购食材，定期抽验食材有害元素残留，严选食材采购来源，部分台湾食材由产地空运进口，一切努力只为带给消费者安心的饮食服务。
台湾元素
通过台湾长达20年的月子餐技术基础与中医学饮食调养理论相结合，以丰富的台湾元素结合本地化餐饮习惯特色，提供基于台湾血统月子餐的调理方案。
鲜送到家
通过好孕道自主知识产权的包装与保温方案，在服务的范围区域内实现一小时将知识到餐桌的过程，每日三餐三点鲜送上门，开盖即食，好孕道所设计的包装模式可适用于冷藏、微波加温与直接隔水蒸煮，随时随地鲜食不打折。
私人订制
好孕道有专业的营养师与中医师团队为顾客服务，提供了个性化的营养方案设计与中医药调理谘询，无论每一个客户都将享有好孕道提供的个人专属服务，24小时客服值班协助顾客解决月子期餐饮方面的需求与问题。
营养均衡
六大类营养均衡摄取，精密计算每日营养摄取情况，并根据客户情况进行局部调整。
层层把关
餐点设计三堂会审，多重把关。
专家顾问
台湾中医师设计料理食补，根据不同产后恢复阶段提供药膳食补方案。
安心食材
安心食材，全面采用正规供应商可溯农产品，每周抽检食材，控保食材安全。
按需调整
营养师根据客户体质与健康情况不同，对特定状况采取增强服务提供。
精密营养
严格控管每日热量摄取2500 Cal，蛋白质80克，脂肪80克，碳水化合物370克，钠10克以及25克钙质摄取。
安心料理
全程绿色料理，不放置任何化学物质材料
特色食材
大量台湾进口食调料材与。