莲子薏仁桂圆汤——稳定情绪+改善睡眠
莲子可缓和焦躁情绪。
薏仁有解毒,清热功效,可排除体内水分。
桂圆能安神。此料理能缓解产妇的失眠状况和缓和焦躁情绪。
 
薏仁