香菇烩鲍鱼——治疗气虚+血压不稳
鲍鱼性平、味甘咸,归肝经;具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目的功能;可治月经不调、大便秘结等疾患。

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A营养元素;

鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

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